【初心者向け】おすすめ美容医療

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肌のざらつきや毛穴の開きが気になり美容医療に通ってみたいと思っても、メニューが多すぎて何を選んだらいいかよく分からない方も多いと思います。

特に美容医療が初めての方にとっては、効果が出るか分からないのに高額なプランにお金を払うのに気が引ける、周りにバレるのが心配‥など心配なことが多いですよね。

【初心者向け】美容医療メニューの選び方のポイント

ダウンタイムが少ないものから始める

美容医療にはダウンタイムがつきもの。

美容医療が初めての方は、まずはダウンタイムの少ない施術から始めることをおすすめします♩

ダウンタイムとは

ダウンタイムとは、美容施術を受けてから通常の肌の状態に戻るまでの期間のことです。

ダウンタイムの主な症状

治療内容によっては、ダウンタイムの期間中はテープ保護や軟膏塗布が必要であったり、メイクができないことがあったりと様々です。

「ダウンタイムって大変そう‥」と感じてしまうかもしれませんが、美容施術を何度か受けるにつれて、ダウンタイム中の過ごし方にも少しずつ慣れてきます。

人気メニューのダウンタイムは以下のとおりです。個人差があるので、だいたいの目安として参考にしてください。

	ケミカルピーリング	エレクトロポレーション	トーニング	ダーマペン	ポテンツァ	ハイフ
ダウンタイムの 目安	ほとんどない	ほとんどない	ほとんどない	2〜14日 ※針の長さにより異なる	3〜7日 ※モードにより異なる	2〜3日
ダウンタイムの 症状	赤み 軽度の皮むけ 肌の乾燥	若干ピリピリする	赤み 痛み 熱感 乾燥	赤み 腫れ かゆみ 皮むけ 内出血	赤み 内出血 腫れ 皮膚のごわつき 皮むけ	腫れ 赤み 筋肉痛のような痛み 乾燥

ダウンタイムが長いメニューに関しては、仕事やプライベートの予定を調節しなければならないものもあります。

美容施術を受ける際は、ダウンタイムがどれくらいなのか確認しておいてくださいね＾＾

ダウンタイム中に気をつけること

• 血行が良くなる行動
• 摩擦
• 紫外線対策

施術後の過ごし方によっては、ダウンタイムが長引く、症状を悪化させてしまうことも少なくありません。

• 血行が良くなる行動

入浴、飲酒、運動は血行を促進する効果があり、血行が良くなることで施術部位の腫れや炎症が長引く原因となります。

• 摩擦

施術後の肌は普段よりもデリケートな状態です。

必要以上に触る、摩擦を与えてしまうと大きな負担になります。

洗顔やスキンケアなどのちょっとした刺激でもダメージを与えてしまうので、普段よりも優しくケアすることがおすすめです。

• 紫外線対策

施術後の肌は敏感なので、紫外線の影響を受けやすくシミや色素沈着の原因になりやすいです。

コース契約の前にまずは1回施術を受けてみる

どんなにいい施術でも、受けてみないことには実際の効果は分からないので、まずはお試し価格で施術を受けてみるのがベスト♩

また、肌質や肌の状態によって、効果の現れ方には個人差があります。

先にコース契約するのもアリですが、コース契約後に「やっぱり自分の肌には合っていなかった‥」となるのは避けたいですよね。

	ピーリング	エレクトロポレーション	レーザートーニング
湘南美容クリニック 公式HPはコチラ	【サリチル酸マクロゴール】 1回　4,950円 5回　23,500円	【トラネキサム酸】 顔 1回　5,900円 5回　25,460円 【ビタミンC誘導体】 顔 1回　5,700円 5回　23,170円	頬のみ 1回　5,500円 5回　26,480円 全顔 1回　8,750円 5回　40,530円
フェミークリニック 公式HPはコチラ	顔全体 1回　16,500円 5回　77,000円	ー	顔全体 1回　24,200円 5回　96,800円

痛みの少ないメニューを選ぶ

美容医療にはどうしても「痛い」というイメージがあります。そして、実際に痛いです！

トラウマになってしまわないよう、美容医療が初めての方は痛みの少ないメニューから始めるのがおすすめです＾＾

私がこれまでに受けた美容医療

このなかで私が痛みが少なかったと感じた施術は以下の3つです。

• ピーリング
• エレクトロポレーション
• レーザートーニング

痛みの感じ方には個人差があります。私はダーマペンとポテンツァの痛みは苦手ですが、注入系の痛みは得意です。

糸リフトや鼻の施術は笑気麻酔を使用したので、施術中の痛みはほぼありませんでした。

【初心者向け】おすすめ美容医療

美容医療が初めての方におすすめのメニューは以下の3つ。

• ケミカルピーリング
• エレクトロポレーション
• レーザートーニング

初めての方も挑戦しやすい、ダウンタイムが短くてリーズナブルなメニューを厳選しています。

ケミカルピーリング

ケミカルピーリングとは？

ピーリングは薬剤を塗って皮膚の表面の角質を剥がれやすくして、肌のターンオーバー（肌の生まれ変わり）を促進する施術。

肌のターンオーバーが整うことで、肌質改善効果が期待できます。

ケミカルピーリングにはいくつか種類があり、それぞれで使用する薬剤が異なります。

種類	主な効果
グリコール酸ピーリング （AHA)	フルーツ酸とも呼ばれ、比較的肌に優しい成分。
サリチル酸マクロゴール （BHA）	強力な溶解作用のあるサリチル酸を、保護剤の役割があるマクロゴールと組み合わせたもの。
マッサージピール コラーゲンピール (トリクロロ酢酸)	サリチル酸よりも強力な剥離作用がある。 真皮層まで酸が浸透することで、コラーゲンの生成を活発にする。

ピーリングの効果

これらの悩みにアプローチでき、総合的な肌のお手入れに適しています。

治療間隔

肌質改善のため1〜2週間に一度のペースで、定期的なメンテナンスとして治療を受けることがおすすめです。

ダウンタイム

• 痛み

施術中はピリピリとした刺激が出る

• 赤み

赤みが出やすい方は、赤みが生じることもあります。

1〜3日で落ち着く場合が多く、日常生活に支障をきたすものではありません。

クリニック	料金（税込）
水の森美容クリニック 公式HPはコチラ	【マクロゴールピーリング】 全顔 1回　8,800円 5回　39,600円 【マッサージピール】 全顔 1回　16,280円 5回　65,100円
フェミークリニック 公式HPはコチラ	【コラーゲンピール】 顔全体 1回　16,500円 5回　77,000円
TCB東京中央美容外科 公式HPはコチラ	【コラーゲンピール】 1回　14,100円 5回　64,000円 10回　113,900円 【ブラックピール】 顔または首 1回　11,000円 5回　49,800円 10回　89,000円

水の森美容クリニック

料金 （税込）	【マクロゴールピール】 全顔 1回　8,800円 5回　39,600円 背中 1回　10,780円 5回　48,510円 【マッサージピール】 全顔 1回　16,280円 5回　65,100円 【ミラノリピール】 全顔 1回　16,280円 5回　65,100円 【レチノールピール】 全顔 1回　16,280円 5回　65,100円 【PQAge】 1回　16,280円 5回　65,100円
支払い方法	現金 振込み クレジットカード 医療ローン
営業時間	10:00〜19:00
店舗数	5院 （名古屋院・大阪院・銀座院・新宿院・福岡院）

フェミークリニック

料金 （税込）	【ケミカルピーリング】 顔全体 1回　16,500円 5回　77,000円 額・ほほ・フェイスライン〜アゴ下のいずれか 1回　12,100円 5回　57,200円 胸部・背中上部・背中下部・臀部のいずれか 1回　19,800円 5回　88,000円 両ワキ・首・うなじのいずれか 1回　15,400円 5回　69,300円
支払い方法	現金 クレジットカード デビットカード 医療ローン
営業時間	11:00〜20:00 ※休診日は院によって異なる
店舗数	6院 （渋谷院・新宿院・池袋院・銀座院・大阪梅田院・心斎橋院）

TCB東京中央美容外科

料金 （税込）	【コラーゲンピール】 1回　14,100円 5回　64,000円 10回　113,900円 ※対象院　新宿三丁目院　池袋東口院 【ブラックピール】 顔または首 1回　11,000円 5回　49,800円 10回　89,000円 ※対象院　新宿三丁目院・新宿東口院・池袋東口院・渋谷西口院
支払い方法	現金 デビットカード クレジットカード 医療ローン スマホ決済（QRコード決済）
営業時間	10:00〜19:00
店舗数	91院

エレクトロポレーション

エレクトロポレーションとは？

エレクトロポレーションは電気パルスの力で皮膚のバリア機能に一時的に隙間を作り、美容成分を肌の奥まで浸透させる施術です。

イオン導入では難しかった成長因子やヒアルロン酸などの分子の大きな成分も、皮膚の深い層までダイレクトに浸透させることができるようになりました。

イオン導入に比べ20倍もの浸透率があるとも言われています。

エレクトロポレーションの効果

エレクトロポレーションの効果は、どの美容成分を浸透させるのかによって異なります。

使用される主な美容成分はビタミンC、トラネキサム酸、プラセンタの3種類です。

成分	主な効果	おすすめな人
ビタミンC	メラニンの生成を抑制 抗酸化作用により活性酸素を抑制 コラーゲン・エラスチンの産生促進 美白効果	シミ くすみ ニキビ ニキビ跡 開き毛穴
トラネキサム酸	メラニン色素の生成を抑える 炎症性色素沈着の予防 美白効果	肝斑 シミ くすみ 色素沈着
プラセンタ	保湿作用 アンチエイジング効果 コラーゲンの生成促進	乾燥肌 オイリー肌

治療間隔

1〜2週間に一度、5〜6回を1クールとして続けることがおすすめです。

ダウンタイム

• 若干ピリピリする
• 肌がつっぱる感じがする

エレクトロポレーションは一時的に小さな穴を作って美容液を浸透させますが、この穴は電気が流れている間のみ形成されるため、施術後に穴が残ることはありません。

そのため、ダウンタイムがほとんどなく、施術当日から普段通りの生活を送ることができます。

クリニック名	料金（税込）
湘南美容クリニック 公式HPはコチラ	【トラネキサム酸】 顔 1回　5,900円 5回　25,460円 【ビタミンC誘導体】 顔 1回　5,700円 5回　23,170円
TAクリニック 公式HPはコチラ	顔 1回　6,600円 6回　33,000円 デコルテ 1回　6,600円 6回　33,000円

湘南美容クリニック

料金 （税込）	【ベビースキン】 臍帯血幹細胞培養上清液 Light　1回　9,980円 小　1回　19,650円 【トラネキサム酸】 小 1回　5,900円 5回　25,460円 【ビタミンC誘導体】 小 1回　5,700円 5回　23,170円 【SBCグロスファクター】 小 1回　9,980円 5回　42,770円
支払い方法	現金 デビットカード ビットコイン クレジットカード メディカルローン
営業時間	10:00〜19:00 ※クリニックによって異なる
店舗数	日本・海外138院

TAクリニック

料金 （税込）	顔 1回　6,600円 6回　33,000円 デコルテ 1回　6,600円 6回　33,000円 臀部 1回　13,200円 6回　66,000円 オプション追加 1種につき　3,300円
支払い方法	現金 銀行振込 クレジットカード デビットカード 医療ローン
営業時間	10:00〜19:00
店舗数	9院

レーザートーニング

レーザートーニングとは？

低出力のレーザーを照射することで、シミや肝斑などの原因となる「メラニン」を減少させ、毛穴やくすみなど肌トラブルの改善を目的に行われる治療。

レーザートーニングの効果

• 肝斑・シミ・そばかすの改善
• 肌のくすみ・色素沈着の改善
• 肌を引き締めて毛穴を目立ちにくくする

治療間隔

1〜2週間おきに6〜8回程度。

効果を持続させるために1〜2ヶ月おきに定期的に施術を受けることが望ましいです。

ダウンタイム

• 痛み

輪ゴムで弾かれるような痛み、ピリピリした痛み

• 赤み

施術直後は軽度の赤みが出る

クリニック名	料金（税込）
聖心美容クリニック 公式HPはコチラ	全顔 1回　38,500円
シロノクリニック 公式HPはコチラ	顔全体 1回　66,000円 5回　264,000円 頬＋鼻 1回　44,000円 5回　176,000円

聖心美容クリニック

料金 （税込）	【PICOトーニング】 全顔 1回　38,500円 【肝斑レーザートーニング】 全顔 1回　38,500円
支払い方法	現金 クレジットカード デビットカード QRコード 医療ローン
営業時間	10:00〜19:00
店舗数	10院

シロノクリニック

料金 （税込）	顔全体 1回　66,000円 5回　264,000円 頬＋鼻 1回　44,000円 5回　176,000円
支払い方法	現金 クレジットカード メディカルローン
営業時間	月〜土　10:15〜19:00 日曜　9:30〜18:00 ※院によって異なる
店舗数	3院 （恵比寿・銀座・横浜）

まとめ

今回は美容医療が初めての方に向けて、初心者向けのメニューの選び方、おすすめメニューをまとめてみました。

美容医療が初めての方のメニュー選びで大事なのは、

この3つです。

ダウンタイムは治療内容によって異なり、思っているより赤みや肌のごわつきが出るものもあります。

今回ご紹介したピーリング、エレクトロポレーション、レーザートーニングは、ダウンタイムが短く痛みも少ないため、美容医療が初めての方も気軽に挑戦しやすいと思います！